«Жизнь без сигарет»
С 30 мая 2021 года универсальный читальный зал Национальной библиотеки РД им. Р. Гамзатова представляет книжную выставку «Жизнь без сигарет», приуроченную к Всемирному дню без табака.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила 31 мая Всемирным днем без табака, который сегодня входит в систему всемирных и международных дней ООН. Ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот День для широкого информирования о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить государства эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака в любой форме.
Про вред табака для здоровья написано немало. Курение не просто убивает, оно приводит к тяжелым болезням, которые серьезно ухудшают качество жизни. Вдыхание табачного дыма и пара нарушает работу легких, никотин и другие компоненты табака, вне зависимости от формы его потребления отравляют сразу весь организм. Нет ни одного органа, который бы не страдал от этой привычки. Кроме затрудненного дыхания, курильщиков преследуют расстройства желудочно-кишечного тракта и болезни сердца, недостаток кислорода в крови приводит к повышенной утомляемости и замедленной работе мозга. У них чаще развиваются болезни глаз и расстройства слуха, что может привести к полной их утрате.
31 мая во многих странах мира силами общественных и молодежных организаций проводятся различные акции и массовые мероприятия по пропаганде здорового образа жизни и отказа от курения.
Литература, представленная на выставке:
- Андреева Е.А. Как определить, курит ли ваш ребёнок / Е.А. Андреева. – М.: АСТ, 2006. – 94с.
- Беляев И.И. Табак – враг здоровья / И.И. Беляев. – М.: Медицина, 1979. – 56с.
- Воропай А.В. Бросьте сигарету! / А.В. Воропай. – М.: Медицина, 1979. – 48с.
- Каспаревич А. Верный способ избавиться от пьянства, курения, наркотиков / Андрей Каспаревич. – СПб: Питер, 2011. – 320с.
- Крюкова Д.А. Здоровый человек и его окружение / Д.А. Крюкова. – Ростов н/Д: Феникс, 2011. – 381с.
- Назарова Е.Н. Здоровый образ жизни и его составляющие / Е.Н. Назарова. – М.: Издательский центр «Академия», 2007. – 256с.
- Пивоваров Ю.П. Гигиена и основы экологии человека / Ю.П. Пивоваров. – М.: Издательский центр «Академия», 2008. – 528с.
- Прентисс К. Победи себя: инновационная программа избавления от вредных привычек / К. Прентисс. – Ростов н/Д: Феникс, 2008. – 297с.
Приглашаем всех посетить нашу выставку!
Универсальный читальный зал