С 7 апреля 2026 года в отделе абонемента Национальной библиотеки имени Р. Гамзатова открылась книжная выставка «Полезные привычки на каждой страничке», приуроченная к Всемирному дню здоровья. Этот день отмечается ежегодно 7 апреля, в годовщину создания Всемирной организации здравоохранения в 1948 году. С 1950 года День здоровья стал традицией, направленной на то, чтобы люди осознали важность здоровья в своей жизни. Медицинские организации стремятся улучшить здоровье людей по всему миру.
Вредные привычки подрывают здоровье и часто связаны со стрессом. Переживания могут привести к выбору вредной привычки, которая, в свою очередь, вызывает новый стресс. Некоторые считают, что полезные привычки менее эффективны, так как не дают мгновенного результата. Однако они закладывают основу здоровой жизни, улучшая физическое, психологическое и эмоциональное состояние.
Цитатами для выставки стали слова русского учёного и физиолога Ивана Павлова: «Здоровье – бесценный дар природы, который нужно беречь. Оно зависит от образа жизни, условий труда, питания и привычек». Великий писатель Иван Тургенев добавил: «Счастье — как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть».
Выставка включает четыре раздела: «Твоё здоровье в твоих руках», «Спорт и здоровье», «О правильном питании» и «Нет вредным привычкам».
Здесь собраны книги с полезными советами: от правильного питания до упражнений разной сложности. Энциклопедии в доступной форме рассказывают о строении организма и о том, как поддерживать здоровье. Ответы на вопросы найдут подростки, родители и люди старшего возраста.
Здоровье – это бесценный дар природы, и главная задача – сохранить его.
Литература, представленная на выставке:
- Александрова, В. Полная энциклопедия детского здоровья / В. А. Александрова, Ф. В, Рябчук, М. А. Красновская. - Санкт-Петербург : Сова ; Москва : Эксмо, 2022. - 543 с.
- Болотов, Б. 40 феноменов Болотова / Б. Болотов. - Санкт-Петербург : ПИТЕР, 2009. - 416 с.
- Васичкин, В. И. Золотые методики китайской медицины / В. И. Васичкин. - Москва : АСТ, 2015. - 368 с.
- Золотая книга народной медицины: энциклопедия доступных методов и средств врачевания с древнейших времен до наших дней / составитель В. А. Миронов. - Москва : РИПОЛ классик : Звонница-МГ, 2005. - 736 с.
- Крюкова, Д. Здоровый человек и его окружение : учебное пособие / Д. А. Крюкова, Л. А. Лысак, О. В. Фурса. - Изд. 8-е. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2011. - 382 с.
- Лао М. Защитные силы организма : укрепляем иммунитет с помощью целительного массажа активных точек / Лао Минь. - Москва : АСТ , 2022. - 288 с.
- Лифляндский, В. Мать и дитя. Энциклопедия питания ребенка от рождения до юношества / В. Г. Лифляндский, В. В. Закревский. - 2-е изд., перераб. и доп. - Санкт - Петербург : Нева, 2003. - 351 с.
- Норбеков, М. Опыт дурака, или ключ к прозрению. Как избавиться от очков / М. Норбеков. - СПб. : ВЕСЬ, 2002. - 316 с.
- Цигун : 12 уроков здоровья, молодости и красоты / Ответственный редактор Л. Белова. - Санкт-Петербург : ПИТЕР, 2010. - 224 с.
Отдел абонемент
